不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？******
有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。
傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。
她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。
新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。
她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳）
正月初四，喜乐安宁******
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 盈彩网开户韩春雨的基因剪刀又复活了？ 2024-12-25 盈彩官网购车全景观|空间大，还省油 混动版奥德赛来了 2024-10-27 盈彩网走势图伊朗外长：伊朗考虑退出《不扩散核武器条约》 2024-12-21 盈彩网软件朝阳利锦府五居大平层 2024-08-23 盈彩网玩法首条无线充电公路边走边充好嗨呦 2024-06-20 盈彩网手机版APP朝阳利锦府五居大平层 2024-06-26 盈彩网注册网小米高管谈5G:功耗高信号差 2024-11-23 盈彩网技巧陕西省委原常委、秘书长钱引安严重违纪违法被双开 2024-08-19 盈彩官网网址“娃娃音”同框！林志玲与丫头合影被指认不出 2024-11-06 盈彩网客户端下载乔布斯演讲为何如此有说服力 2024-10-13 盈彩网规则历史上真实的宫廷争斗比电视剧还残酷 2024-02-28 盈彩网代理 神魔大陆手游首曝：魔幻大世界 2024-05-30 盈彩网登录斯里兰卡内阁大换血 警察总长拒辞职后被强制离开 2024-12-04 盈彩网计划 国产航母完成一重要工程 海军专家做高度评价 2024-09-28 盈彩网app谁最爱“胡扯”？英媒：研究称男人更爱不懂装懂 2024-06-09 盈彩网娱乐乐高用积木搭了辆本田 2024-04-02 盈彩网手机版《机动战士高达》与VAN JACKET联动服装发售决定 2024-10-14 盈彩网客户端《人生无限公司》预告 2024-06-13 盈彩网骗局刘强东章泽天夫妇撤资“作业盒子” 2024-11-25 盈彩网下载app一年了，为民办实事的承诺兑现了吗？ 2024-05-16 盈彩网必赚方案刘强东章泽天夫妇撤资“作业盒子” 2025-01-03 盈彩网计划群上海车展3大造车新势力新车 2024-03-05 盈彩网论坛《创新创业创造云讲堂》第三讲 2024-06-15 盈彩网邀请码吴京黄渤沈腾韩寒坐上公安部新闻发布会主席台 2024-03-24  ) 盈彩网地图 |
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